Luz Javiera Larraín Maino.
Lic. En Artes y Diseñadora Teatral Universidad de Chile.
Instructora de Yoga certificada en adultos y niños. ( Estudios en Chile y México).
Correo electrónico: yogartchile@
Nacionalidad: chilena.
Español e inglés norteamericano escrito, hablado.
Soy diseñadora teatral de profesión e instructora de Yoga. Practico esta disciplina y filosofía desde 1999. En mis estudios universitarios, tuve la suerte de entrenar natación los 4 años lo que me ayudó mucho a enfocar mis estudios al combinar el trabajo físico junto con la creación artística. También participar en talleres de acrobacia en la universidad .
Y participar en talleres de teatro con el director Andrés Pérez A. (reconocido director de teatro chileno ) de quien aprendí el yoga en sus entrenamientos a actores y equipo de trabajo .
Mi carrera de diseñadora teatral desde 1995, la he dirigido al desarrollo artístico en diferentes áreas laborales tales como teatro, danza, cine, etc… Siendo en todas ellas el Yoga parte de la disciplina de trabajo personal para armonizar el trabajo de producción y diseño.. Ya que me permite mezclar el arte, el cuerpo, la meditación, respiración y el movimiento como paradigmas de creación y filosofía de trabajo en campos donde es necesario manejar el estrés y el sedentarismo.
Busco trabajar en posturas correctas, alineadas con ejercicios y respiración con el fin de desarrollar la concentración y correcta canalización de energía en pos de buenos hábitos dentro de la vida cotidiana en niños y adultos a quienes enseño estos hábitos para ser aplicados en el trabajo, colegio y casa.
Destaco mi trabajo en México desde 2008 hasta 2013 donde a lo largo de mi estadía combiné diseño de vestuario en danza y circo y yoga en estas mismas obras. Incorporando dentro de la producción y el espectáculo el yoga como herramienta fundamental de búsqueda y bienestar a través de ejercicios de manera lúdica y creativa que compensaran el trabajo artístico y escénico.
En Querétaro México pude desarrollar mi carrera como instructora de yoga, certificándome de manera internacional en Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga y sus distintos estilos con grandes maestros reconocidos. Como Susana Camarg, Baptiste Marceau Lygia Lima entre otros.
Actualmente me encuentro en Santiago de Chile de regreso, desarrollando mi carrera como profesora en las distintas disciplinas enumeradas, principalmente como instructora de Yoga para personas que no saben de esta disciplina tan beneficiosa para todos. Aplico la creatividad, el compromiso, mi profesión y todo lo que el yoga me inspira para compartir con la gente en pos de una mejor calidad de vida.
Antecedentes académicos
Educación Básica y Media
1978 – 1992: Saint George’s College. Santiago, Chile.
Estudios Superiores
1994-1998: Licenciatura en Artes con mención en Diseño Teatral.
Facultad de Artes y Teatro. Universidad de Chile.
2001: Título de Diseñadora Teatral. Facultad de Artes. Universidad de Chile.
Ambos títulos aprobados y apostillados en la Embajada de México en Chile.
Certificaciones , charlas , workshops, master class con maestros reconocidos.
2010 -2011: Certificación Internacional en Hatha Yoga, Vinyasa y Ashtanga. Aprobado por la Federación Internacional de Yoga. Impartido por José León Gleeson y Susana Camargo en el Centro Holístico Samasati. www.sivanayoga.org
2013- 2014: Master class en Vinyasa yoga. Con Lygia Lima en Tribu, Querétaro Mex y Centro Surya Yoga .Stgo Chile.
2014 "Taller de sahumadoras" con Roxana Campos Araya.
2012 - 2011 Talleres de Ashtanga con Susana Camargo (precursora del yoga Ashtanga en Mex), Baptiste Marceau, Louis Ellis, T.J Jackson. En los estilos Ashtanga y Vinyasa. Qro Mex.
2011 Taller de Meditación con Yogui Janaki Nath maestra de kundalinni yoga de Brazil. Primera saddhu extrangera aceptada por el Linaje Shivaísta en Nepal . Centro Maco Qro. Mex.
2010: Taller de Iyengar yoga. Alineación con Lorenia Trueba. Maestra certificada en el método Iyengar, México. Padme Yoga Spa. Querétaro, Mex.
2009: Certificado de Diksha Giver. Otorgado por Diksha trainers de la Oneoness University de India. www.oneonessuniversity.
2011: Workshop de Ashtanga Yoga con Baptiste Marceau, Amado Cavazos, organizado y asistido por la maestra Susana Camargo (maestra de yoga quien llevó el estilo Ashtanga a México) . www.sivanayoga.org
2010: Curso de Anatomía aplicada al yoga. Entregado por la terapeuta Laura Castañeda en Sivana Yoga. Querétaro Mex.
2008: Certificado “Child Play Yoga” con Guru Dass Kaur Khalsa; maestra de Montessori y Kundalini Yoga. www.
2008 : "Taller de Sanación cuántica". Entregado por Onice Posada Parra . Espacio de Roxana Campos A.
2007: Workshop de Iyengar Yoga .Yoga Mukti www.yogamukti.cl maestra Paula Tortolano. Stgo, Chile.
2004: Curso de profundización para la enseñanza del Método Iyengar. Por Sri Arun, maestro de India (Bangalore). Maestro certificado por B.K.S Iyengar. Yoga Mukti. www.yogamukti.cl Stgo, Chile.
2004: Certificado de Masaje Tailandés. Certificado por Tania Heirmann.
2004:Taller intensivo de danza. Bharata Natyam entregado por Paula Meru. http://www.paulameru.com
2004 – 2008: Talleres de “Mukti Deeksha” con profesores iniciados directos de Oneness University, India.
1999 - 2014: Práctica regular de Yoga en Chile .Iyengar, Vinyasa y Ashtanga, restaurativo para nivel nivel básico y avanzado. En Distintos centros de yoga Yoga Shala Yoga Mukti, Elisa Garrido, Munah Halasah, Moira Cummins. Stgo, de Chile.
Clases regulares de yoga en los centros en México:
2009- 2013: Sivana Yoga, Centro Samasati, Padme Yoga Spa, Tribu. Con distintos maestros. Susana Camargo, José Luis León Gleeson, Minnar Martínez, Eleanne Anguiano. En los estilos de Ashtanga Vinyasa Hatha Yoga. Querétaro, Mex.
Talleres de teatro, danza , circo que he asistido para entrenamiento.
2014: Workshopontemporánea de Jose Luis Vidal. Stgo Chile.
2013: Taller de Hip Hop Querétaro Mex . Prof Mafya Guerra. Biblioteca Gomez Morín.
2013 Clases de entrenamiento de TRX. Querétaro Mex.
2012 Clases de danza Afro Tzitzilina Zapata Qro Mex.
2012: Taller de teatro en Chile Enero con Maurice Duvoiser. Compañía “Teatro del Sol”. Dirigida por Arianne Mouskinne en su gira a Chile de enero 2012.
2011: Acrobacia en telas Diana Carelli. Querétaro Mex.
2010: Taller Aro, Rayito Zamudio. Querétaro, Mex.
Taller de Circo Clown. Jerónimo Rabell. Querétaro, Mex.
Experiencia Laboral
Niños
Workshops, talleres.
2012 – 2013: Workshop “La isla del yoga”. Taller para niños en distintos colegios y centros de yoga. Querétaro, Mex y Stgo, Chile.
2012: Taller de verano “mandalas y mis propósitos”. Stgo de Chile. Enero.
2012: Taller de verano "El árbol del yoga ". Centro Padme yoga Spa. Querétaro, Mex.
2011: Taller de Verano "Momo y su relación con el yoga ". Empresa CGV. En Amealco. Querétaro Mex.
2010-2011: Yoga clown y Diseñadora Teatral obra para niños “Runas “. Dir: Atalo Robles.Museo de la Ciudad, Biblioteca Gomez
Morín.Presentaciones callejeras . Interpretando a la "Vikinga " Qro, Mex.}
2009: Taller de Verano. Junto a Atalo Robles colegio ACE. Qro. Mex. www.
2010: Charla “El Origen y significado del yoga “. Adaptado para niños. Colegio Arte cultura y espíritu. Junto a Margarita Bañarez. Querétaro Mex.
Clases regulares.
2012: Taller anual de Yoga. "Mandalas y la isla del yoga" Colegio Brighton Internacional School. Querétaro, Mex.( Carta de recomendación).
2010: Clases regulares de Yoga. Colegio ACE (Arte Cultura y Espíritu). Querétaro Mex.
2009 -2013: Clases regulares para niños. Centros Sivana Padme, Samasati, Adagio Yoga. En Qro, Mex.
2007 – 2008: Clases regulares de yoga .Centro “Yoga Mukti”. www.yogamukti.cl . Bajo el sistema de yoga Iyengar. (Carta recomendación ****)
2004 – 2006: Clases regulares. Saint George’s College. Taller extraprogramático de “YogArt”. Alumnos de quinto a octavo básico .10 a 14 años. Stgo. Chile.
Adultos.
Workshops, talleres.
2013: Evento yoga y música. Yoga practicado con música de Chile y Querétaro. Centros DAÚN TAUN y Padme Yoga Spa. Querétaro Mex.
2010: Workshop de Yoga Terapia. “Posturas para aliviar espalda, migraña, stress”.
Sivana Yoga. Junto a Wilberth Villatoro. Querétaro Mex.
2012: Taller de Yogaterapia. “Como aliviar tensiones en espalda hombros cuello “.
Stgo. Chile.
2012: Training de yoga a la compañía francesa Teatro del Sol dirigida por Ariadnne
Mouskinne en su gira al Festival de Teatro a Chile. Santiago a Mil.
2010: Charla “Introducción al yoga”. Para evento “Pecha Kucha” en pro del
terremoto a Haití junto a Susana Camargo. Querétaro, Mex.
2009: Charla “Los beneficios del yoga para la mujer “. Para empresa General Electric, encuentro de Women´s Network junto a Susana Camargo, Querétaro Mex.
2009 Taller de mantras con Deva Premal y realización de escenografía y asistencia de producción Katu Kellacasa en teatro Oriente. Stgo Chile.
Clases regulares adultos. CENTROS DE YOGA, EMPRESAS :
2011 - 13: Padme Yoga Spa. Clases de yoga Vinyasa con implementos. Nivel básico e intermedio.Qro, Mex. (Carta de recomendación ).
2009-11: Sivana Yoga. Clases de Hatha Yoga y Vinyasa en www.sivanayogaqueretaro.
2007 - 08: Cámara Chilena de la Construcción. Stgo. Chile. Gimnasio Antupirén. www.
2007: Abogados Defensoría Ministerio de Justicia, Chile.
Innergía. Centro Yoga y Pilates Stgo, Chile.
2005– 2007: Productora Parox. Stgo, Chile.
2005: Centro de Yoga Ecoterapia. De Ximena Santa Cruz .Stgo, Chile.
Otros:
2003 – 2014: Diseño y producción de implementos en marca personal “YogArt”.
Como: Cojines terapéuticos de arena y semillas, bolsters, vestuario para yoga y otros.
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